“表揚孩子” 與 “鼓勵孩子” 的差別震驚你!

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  表揚和鼓勵不太好區分,比如:你做的真的很棒!你比媽媽做得好多了哦!太棒啦!下次肯定會更好!把“媽媽”換成“老婆”對老公同樣適用,因為,男人不就是一個大孩子嗎? 嘿嘿, 你要不要試一試?

  “表揚孩子” 與 “鼓勵孩子” 的差別震驚你!

  配圖:西班牙插畫師 Nuria Tamarit 繪畫作品

  斯坦福大學著名發展心理學家卡羅爾•德韋克在過去的10年里,和她的團隊都在研究表揚對孩子的影響。他們對紐約20所學校,400名五年級學生做了長期的研究,這項研究結果令學術界震驚。

  大家常常會把“表揚”和“鼓勵”混為一談,認為這二者都是激勵人積極向上不斷前進的精神動力,來自斯坦福大學的測試結果令人震驚,“表揚”與“鼓勵”的結果大相徑庭!區分好二者非常關鍵。

  

  1、孩子對表揚或鼓勵有多敏感?一句話劃出風水嶺。

  首先,讓孩子們獨立完成一系列智力拚圖任務。研究人員每次隻從教室里叫出一個孩子,進行第一輪智商測試。測試題目是非常簡單的智力拚圖,幾乎所有孩子都能相當出色地完成任務。每個孩子完成測試後,研究人員會把分數告訴他,並附一句鼓勵或表揚的話。

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  研究人員隨機地把孩子們分成兩組,一組孩子得到的是一句關於智商的誇獎,即表揚,比如,“你在拚圖方面很有天分,你很聰明。”另外一組孩子得到是一句關於努力的誇獎,即鼓勵,比如,“你剛才一定非常努力,所以表現得很出色。”

  為什麼隻給一句誇獎的話呢?對此,德韋克解釋說:“我們想看看孩子對表揚或鼓勵有多敏感。我當時有一種直覺:一句誇獎的話足以看到效果。”

  

  2、第二輪拚圖測試,結果逐漸呈現差別!

  隨後,孩子們參加第二輪拚圖測試,有兩種不同難度的測試可選,他們可以自由選擇參加哪一種測試。一種較難,但會在測試過程中學到新知識。另一種是和上一輪類似的簡單測試。結果發現,那些在第一輪中被誇獎努力的孩子中,有90%選擇了難度較大的任務。而那些被表揚聰明的孩子,則大部分選擇了簡單的任務。由此可見,自以為聰明的孩子,不喜歡面對挑戰。

  為什麼會這樣呢?德韋克在研究報告中寫道:“當我們誇孩子聰明時,等於是在告訴他們,為了保持聰明,不要冒可能犯錯的險。”這也就是實驗中“聰明”的孩子的所作所為:為了保持看起來聰明,而躲避出醜的風險。

  

  3、測試繼續進行,差別越來越大

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  第三次,所有孩子參加同一種測試,沒有選擇。這次測試很難,是初一水平的考題。可想而知,孩子們都失敗了。先前得到不同誇獎的孩子們,對失敗產生了差異巨大的反應。那些先前被誇獎努力的孩子,認為失敗是因為他們不夠努力。

  這次測試中,德韋克團隊故意讓孩子們遭受挫折。接下來,他們給孩子們做了第四輪測試,這次的題目和第一輪一樣簡單。那些被誇獎努力的孩子,在這次測試中的分數比第一次提高了30%左右。而那些被誇獎聰明的孩子,這次的得分和第一次相比,卻退步了大約20%。

  

  4、令人震驚的結果

  德韋克一直懷疑,表揚對孩子不一定有好作用,但這個實驗的結果,還是大大出乎她的意料。她解釋說:“鼓勵,即誇獎孩子努力用功,會給孩子一個可以自己掌控的感覺。孩子會認為,成功與否掌握在他們自己手中。反之,表揚,即誇獎孩子聰明,就等於告訴他們成功不在自己的掌握之中。這樣,當他們面對失敗時,往往束手無策。”

  在後面對孩子們的追蹤訪談中,德韋克發現,那些認為天賦是成功關鍵的孩子,不自覺地看輕努力的重要性。這些孩子會這樣推理:我很聰明,所以,我不用那麼用功。他們甚至認為,努力很愚蠢,等於向大家承認自己不夠聰明。

  德韋克的實驗重複了很多次。她發現,無論孩子有怎樣的家庭背景,都受不了被誇獎聰明後遭受挫折的失敗感。男孩女孩都一樣,尤其是好成績的女孩,遭受的打擊程度最大。甚至學齡前兒童也一樣,這樣的表揚都會害了他們。

  

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  5、父母必知

  鼓勵是指鼓勁而支持,表揚則是指對一件事或品行的宣揚。

  鼓勵通常是針對過程和態度的,“爸爸看到你這學期的努力,為你驕傲!”表揚通常是針對結果和成效的,“爸爸看到你成績提高,為你高興!”

  多鼓勵,少表揚; 多描述,少評價,可以避免孩子被表揚綁架,或輸不起,未達目的而不擇手段。

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